Refugios

Información útil de cada Refugio, esta información la he sacado del blog de Juan Manuel Maestre ( ver blog ). Es muy interesante por que vienen los teléfonos de los refugios y datos sobre capacidad y ubicación.


Refugio Ernest Mallafré: Está a 1.950 metros de altitud, en la comarca del Pallars Sobirà, y el pueblo más cercano es Espot. Está situado cerca de la presa del estanque de Sant Maurici, a los pies de Els Encantats. Dispone de 28 plazas. Es propiedad de la FEEC (Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya). No se puede llegar en coche particular, pero sí en taxi.
Contacto: Montse Berriere i Figueroa Casa Jaume 25597 Berròs Jussà - Tfn. 973250118 – 973250105
24 plazas - Inaugurado el 18-10-75 - UTM : 31T 336746E 4716162N
Refugio Ernest Mallafré
Refugio de Ernest Mallafré
Refugio de Amitges: Está a 2.380 metros de altitud, en la comarca del Pallars Sobirà, y el pueblo más cercano es Espot. Está emplazado en una colina, en el suroeste del Gran Estany d'Amitges. Dispone de 74 plazas. Es propiedad del CEC (Centre Excursionista de Catalunya). No se puede llegar en coche particular, pero sí en taxi. Web: http://www.imaginalia.net/amitges.
Contacto: Valentí i Nuria - Tfn. 973250109 – 973250007 - 66 plazas - Inaugurado el 13-10-84. UTM : 31T334709E; 4718231N
Refugio de Amitges
Refugio de Amitges
Refugio de Saboredo: Está a 2.310 metros de altitud, en la comarca de la Val d'Aran, y el pueblo más cercano es Salardú. Está situado sobre el estanque de Baix de Saboredo. Dispone de 18 plazas. Es propiedad del Conselh Generau d'Aran. No tiene acceso en coche. Web:  http://www.refugisaboredo.com.
Contacto: Julián Sanllehy -  Apt. de Correos 174 25530 Vielha - Tfn. 973253015 - 18 plazas.
Inaugurado el 16-8-69 - UTM : 31T333067E; 4720881N   
Refugio de Saboredo
Refugio de Saboredo
Refugio de Colomèrs: Está a 2.130 metros de altitud, en la comarca de la Val d'Aran, y el pueblo más cercano es Salardú. Está situado junto a la presa del estanque Major de Colomèrs. Dispone de 40 plazas. Es propiedad del Conselh Generau d'Aran. No tiene acceso en coche. Web: http://www.refugicolomers.com.
Contacto: Josep Baqués i Soler - Apt. de Correos 136 25530 Vielha – Tfn. 973253008 – 973640592.
Inaugurado el 16-10-83 – UTM :31T329587E; 4721368N
Refugio de Colomèrs
Refugio de Colomèrs
Refugio de La Restanca: Está a 2.010 metros de altitud, en la comarca de la Val d'Aran, y el pueblo más cercano es Arties. Está situado en el lado derecho de la presa de La Restanca. Dispone de 80 plazas. Es propiedad del Conselh Generau d'Aran. No tiene acceso en coche. Web: http://www.restanca.com.
Contacto: Josep Mohedano i Martí -  Apt. de correros 107 25530 Vielha -  Tfn. 608036559.
Inaugurado el 2-12-90 - UTM : 31T324224E, 4722740N
Refugio de la Restanca
Refugio de La restanca
Refugio Ventosa i Calvell: Está a 2.220 metros de altitud, en la comarca de la Alta Ribagorça, y los pueblos más cercanos son Boí y Erill la Vall. Está situado al lado del estanque Negre de Boí. Dispone de 70 plazas. Es propiedad de Parque Nacional de Aigüestortes y está gestionado por el CEC. No tiene acceso en coche. Web: http://www.refugiventosa.com.
Contacto: Miquel Sánchez i Murcia - Tfn. 973297090 – 973641809 - 80 plazas - Inaugurado el 3-11-79
UTM :31T326021E; 4719344N
Refugio Ventosa i Calvell
Refugio Ventosa i Calvell
Refugio de Estany Llong: Está a 1.985 metros de altitud, en la comarca de la Alta Ribagorça, y los pueblos más cercanos son Boí y Erill la Vall. Está situado a la izquierda del desagüe del estanque Llong. Dispone de 47 plazas. Es propiedad de Parque Nacional de Aigüestortes. No se puede llegar en coche particular, pero sí en taxi.
Contacto: Parque Nacional de Aigües Tortes - Apt. De Correos 11- 25520 El Pont de Suert – 47 plazas. - Tfn. :00 882 1650 1000 90 , TELEFON PROVISIONAL AL REFUGI. Desde 1 jun .fins 15 octubre
UTM : 31T331126E; 4715647N
Refugio de Estany Llong
Refugio de Estany Llong
Refugio Colomina: Está a 2.395 metros de altitud, en la comarca del Pallars Jussà, y los pueblos más cercanos son Cabdella y Espot. Está situado en el suroeste del estanque de la Colomina. Dispone de 40 plazas. Es propiedad de la FEEC. No tiene acceso en coche.
Contacto: Gerard Garreta Puyol - Apt. de correos Gerard Garreta Puyol (Refugi COLOMINA) - Casa Ruixou, baixos 2a - 25513 - La Pobleta de Bellveí - Tfn. 973252000– mòbil: 650 250 291 -  40 plazas.
Inaugurado el 30-9-73 - UTM :31T335895E; 4709611N
Refugio Colomina
Refugio Colomina
Refugio Josep Maria Blanc: Está a 2.350 metros de altitud, en la comarca del Pallars Sobirà, y el pueblo más cercano es Espot. Está situado a la derecha del estanque Tort de Peguera. Dispone de 60 plazas. Es propiedad del CEC. No se puede llegar en coche particular, pero sí en taxi. Web: http://www.jmblanc.com.
Refugio de Josep María Blanc
Refugio de Josep María Blanc 

Material Necesario ( actualizado a la vuelta )

Editado:  9/9/2011: Al segundo día de andar por la montaña con todo este equipo, enseguida emopiezas a notas que sobran muchas cosas de las que cargamos encima.
Actualizo la lista de material con lo que no me ha hecho falta o no era necesario.

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Recopilación de Material necesario para llevarse a la travesía, esta información la he obtenido de varias recomendaciones de gente que lo ha realizado en 1 o varios días, todas las fuentes están en la sección de enlaces externos.

Lo que llevaremos nosotros:
Antes de Cargar las mochilas:
Después de Cargar las mochilas:

Resultado, 2 mochilas: 1 de 6 Kilos y otra de 14 Kilos.
(09/09/2011: demasiado peso !, lo ideal sería no cargar la mochila grande con más de 10 Kilos)


Basado en las recomendaciones justo después de esta lista nos vamos a llevar todo esto:

 Encima:
botas de trekking
forro micropolar con paravientos
camisetas transpirables
pantalo­nes de trekking
gorra
Mapa
bastón trekking
GPS
gafas de so(09/09/2011: no hicieron falta, con un buen gorro si no hay nieve no son necesarias)

 Mochila:
Camiseta transpirables repuesto manga corta/larga
impermeables tipo capa x2
pantalo­nes de repuesto (09/09/2011: con 1 par de pantalones es suficiente )
navaja
Camara de fotos
teléfono mobil
cargador del monil ( (09/09/2011:en mucho refugios encuentras para cargar el teléfono )
Pilas
bloc de notas, lapiz
bebida energética (09/09/2011:como mucho una botella, en los refugios puedes comprar )
3 Botellas de agua (09/09/2011:esto es una animalada, con 1 botella y la cantimplora fuimos sobrados )
1 Cantimplora

 Mochila 2:
guantes finos
calcetines
ropa interior
Sandalias (09/09/2011:en todos los refujios tienen zapatillas para andar por el refugio )
toalla deportiva
Bolsas de plástico
silbato

 Botiquín: (dentro de mochila 2) (09/09/2011:intentar que todo sea en botes pequeños )
pasta y cepillo de dientes
crema solar
tiritas,
comped,
paracetamol
lapiz labial
Pastillas potabilizadoras

 Documentos:
dni
dinero
carnet conducir
visa
justificantes reservas de pagos

 Comida:
barritas energeticas
frutos secosx2 bolsas  (09/09/2011: con 2 bolsas pequeñas es suficiente, cuando te dan el picnic en los refugios siempre te dan frutos secos )
caramelos
2 cajas de quesitos (09/09/2011: si comes en los refugios no es necesarios)
embutido
pan de molde
2 cajas de galletas saladas


Recomendaciones de Material Necesario:

Precinto plateado para atar las bambas en caso de que se rompan, muy curioso y que alguna vez me hubiera ido bien si lo hubiera tenido, ya que se cascaron las bambas que llevamos en medio de una pequeña excursión y volvimos sin suelas, nome gustaría que me pasara lo mismo en medio de carros de foc y sin esta cinta.

Opción 1:
Saco de dormir ligero (para refugios)
unas buenas botas de trekking *
protección para la lluvia *
un forro micropolar *
camisetas transpirables para senderismo *
pantalo­nes de trekking *
guantes finos *
calcetines antibacterianos *
protección ocular *
gorra *
Mapa de la zona *
Barritas energéticas *
cantimplora *.

Opción 2:
http://www.dexcursio.net/carros/index.html
Lo he tenido que copiar a mano por que el que ha hecho la web tiene bloqueado el copiar y pegar, la verdad que en esta lista se pasan 3 pueblos si esto es lo que todo lo necesario para hacer carros de foc en la web que tienen, que no deja de ser interesante, solo les falta un manual de como meter todo esto en la mochila, yo lo veo difícil incluso incluir toda esta lista en 2 mochilas;

  • Pantalones cortos/largos
  • Camiseta manga corta/larga
  • Ropa interior,
  • Calcetines,
  • Ropa de dormir,
  • Paravientos,
  • Guantes,
  • Gorro,
  • Paranieves,
  • Chaqueta invierno,
  • Sandalias,
  • Forro Polar,
  • Capa impermeable,
  • Ropa de calle,
  • Toalla,
  • Palos,
  • reloj,
  • walki,
  • Botellas de agua,
  • gafas de sol,
  • Cuchillo,
  • Crampones,
  • Piolet,
  • Saco de dormir,
  • Esterilla,
  • Camara de fotos,
  • Pilas,
  • Frontal,
  • Prismáticos,
  • radio mp3,
  • Bolsas de plastico,
  • bloc de notas,
  • lapiz y boli.,
  • silvato, *
  • pasta y cepillo de dientes,
  • jabón y detergente,
  • gel de baño y champu,
  • peine,
  • desodorante,
  • crema solar,
  • papel higiénico,
  • pinzas para colgar la ropa,
  • hilo y agujas para coser,
  • tiritas,
  • comped,
  • crema solar,
  • esparadrapo,
  • betadine,
  • paracetamol, *
  • repelente de mosquitos,
  • lapiz labial, 
  • vendas,
  • tijeras,
  • pinzas, *
  • gasas esterilizadas,
  • dni,
  • documentación asistencia medica,
  • carnet de federación de montaña,
  • tarjeta de credito,
  • apuntes del recorrido,
  • mapas,
  • justificantes de pagos,
  • Agua, pastillas potabilizadoras,
  • bebida energetica,
  • barritas energeticas,
  • fucos secos,
Opción 3:
Chaqueta y pantalón de gore-tex,
ropa térmica interior, un forro polar, guantes. Gafas, protección solar y labial.Agua y comida para el avituallamiento.Para los refugios la organización da un saco sábana, totalmente suficiente para estos meses por que hace mucha calor.Otro elemento recomendable es la utilización de buenos calcetines técnicos para evitar ampollas y en el caso de que aparezcan llevar compeed.

Opción 4:
Equipo aconsejado:
- Botas de senderismo, con membrana impermeable si es posible.
- Mochila e 35 – 40 litros de capacidad.
- Bolsas antihumedad.
- Mini botiquín personal con manta de aluminio.
- Saco Sabana.
- Lámpara Frontal.
- Ropa personal cómoda y de fácil secado.
- Forro polar fino.
- Chaqueta de membrana impermeable.
- Navaja ligera.

Opción 5.
• Ropa interior técnica: 2 camisetas manga corta y 1 larga
• Forro polar
• Chaqueta con membrana *(GoreText o similar)
• Pantalón de montaña
• 2 pantalones corto o bermudas
• Pantalón ligero
• Saco de dormir ligero
• Mochila 30/35 litros
• Cantimplora - botella de agua
• Frontal con pilas de repuesto
• Gafas de sol
• Gorra
• Buff
• Guantes finos
• Bastón telescópico de trekking
• Bolsa de aseo (Toallitas húmedas, jabón, pasta y cepillo de dientes,..)
• Toalla pequeña
• Ropa interior algodón
• 3 pares calcetines finos montaña
• 2 pares calcetines algodón
• Botas de montaña
• Zapatillas deportivas
• Sandalias
• 3 camisetas de algodón
• Bañador
• Cámara de fotos
• Bolsa o petate de expedición *(mínimo 70l)

Opción 6:
    Botes de trekking toves.
    Mitjons
    Pantalons curts
    Pantalons llargs
    Roba interior.
    Samarreta de màniga curta
    Samarreta de màniga llarga
    Forro polar fi.
    Jaqueta curta-vent-impermeable.
    Guants.
    Ulleres de sol
    Frontal.
    Mini farmaciola
    Cantimplora / Camel-Back.
    Gorra.
    Gorra de llana
    Navalla
    Crema Solar
    Loció anti mosquits
    Compeed
    Roba de recanvi
    Mitjons
    Roba interior.
    Samarreta

Consejos para la práctica del senderismo:


- Valorar si se tiene la preparación física apropiada para la ruta elegida, ser consciente de las propias limitaciones y actuar con juicio.
- Ir con compañeros experimentados y de un nivel técnico y condición física parecidos.
- Llevar un equipamiento adecuado para cada estación:
1) con calor: ropa y calzado cómodo, ropa ligera y, también, alguna pieza de abrigo.
2) con frío: gorro, anorac y guantes. Y, siempre, un canguro impermeable y transpirable o una capelina.
- Es imprescindible llevar un buen calzado de montaña. Algunos tramos de senderos pueden ser pedregosos, y en ocasiones llevan tierra, lo que nos haría resbalar.
- Disponer de la información correspondiente y suficiente acerca de los servicios de la zona, la posibilidad de alojamiento durante la ruta, teléfonos de emergencia, etc.
- Se aconseja llevar la cantimplora llena de agua y reponerla continamente en las fuentes, ya que el clima puede ser muy caluroso durante los días de verano.
- Aunque en Catalunya predomina el buen tiempo, es necesario informarse de la previsión meteorológica.
- Aunque haya señalización, es imprescindible que el excursionista disponga de una brújula y de un plano como herramientas de apoyo. En caso de pérdida, lo mejor es regresar hasta la última señal.
- Dar a conocer el recorrido previsto a algún familiar o amigo.


La fuente de estos consejos es algún enlace de los que tengo en el menú de enlaces externos, que ahora no recuerdo.

Desde Donde Empezar ?

Nosotros vamos a Empezar desde el refugio de Malafre, principalmente por su proximidad a Spot y teniendo en cuenta que el siguiente refugio es Amitges, el primer día será un simple paseo hasta Amitges donde pasaremos la noche y pasando solo a sellar el forfait por Mallafre.

El itinerario que haremos será:
  Dia 1: parking  -> Mallafre -> Amitges
  Dia 2: Amitges -> Saboredo -> Colomers
  Dia 3: Colomers -> Restanca -> Ventosa
  Dia 4: Ventosa -> Llong
  Dia 5: Llong -> Colominas -> JM.Blanc
  Dia 6: JM.Blanc -> Mallafre -> parking

La decisión de empezar por este refugio ha sido para evitar hacer más de 8 horas ningún día y poder hacer la travesía con calma, para hacer fotos tranquiñamente y sin prisas; lo único que no nos gusta es tener que hace rel collado de Contraix el tercer dia.

En esta otra imagen aparecen intervalos de tiempos entre refugio y desniveles en cada tramo:



Estos son los posibles itinerarios que nos habíamos planteado y descartado:

Planing “MACHACA”, saliendo desde “Ventosa” (descartado)
Esta opción la descartamos por que se pierde mucho tiempo desde que salimos al coche al inicio de la travesía del primer refujio de ventosa, y aparte la paliza del cuarto día donde sales más de 8 horas.
Dia 1 – 3:00+5:30:   dormimos en un hostal en boi donde nos levantamos a las 5:00 y salimos para la presa,  
                                  hasta llegar a “Llong” pasando por “Ventosa”, dormiremos en “llong”
Dia 2 – 5:30+3:30:  salimos de “llong” y nos vamos dirección “jmblanc” pasando por “colomina”, nos 
                                 quedamos a dormir en “jmblanc”
Dia 3 – 5:00+1:30   salimos de “jmblanc” y nosvamos a “Amitges” pasando por el refugio feo de “mallafré”
Dia 4 – 2:30+3:00+3:30: salimos de “Amitges”, pasamos por “saboredo” pasamos de largo por 
                               “Colomers” y llegamos a “Restanca”, dormimos en “restanca”
 Dia 5 – 3:00+3:00:  salimos de “restanca”, pasamos por el ultimo refujio “ventosa” y nos vamos para 
                                el coche”.




Planing “TRANQUILITO”, saliendo desde “Ventosa”
Descartado por que necesitamos muchos dia y tenemos un límite de dias para evitar encontrarnos con sorpresas incomodas (redissues) por el camino. 
Dia 1 -  3:00 h,                    llegamos a la presa, nos vamos al refujio de “Ventosa” y nos quedamos allí a dormir.
Dia 2-  5:30 h,                     desde “Ventosa” a “Llong” donde nos quedamos a dormir
Dia 3 – 5:30 h + 3:30 h,   desde “Llong” a “J.M.Blanc” pasando por “Colomina”  comemos en “colomina” y dormimos en “blanc” que es muy bonito.
Dia 4 -  5:00 h + 1:30 h,  desde “JMBlanc” a “Amitges”  pasando de largo por “Mallafré” que dicen que huele muy mal.
Dia 5 – 2:30 h + 3:00 h,   de “Amitges” a “Colomers” pasnado de largo  por “Saboredo”.
Dia 6 – 3:30 + 3:00 h,      de “Colomers” a “Ventosa” pasando por “Restanca”



Notas


Notas:
Los refugios donde pueden dejar sus basuras son: J.M.Blanc, Mallafré, Amitges y Restanca


Se puede pagar con tarjeta de crédito clásica en Blanc y a Amitges

carros de foc

Desde siempre me he sentido atraído mucho más a la montaña que a la playa, y era normal que la mayoría del tiempo de vacaciones lo gastara en hace pequeñas excursiones por la montaña, en vez de quedarme varios días en apartamentos de playa.

Desde hace relativamente poco me llego la oportunidad por un compañero de trabajo de hacer alta montaña, algo que nunca me habría planteado teniendo en cuenta que siempre solemos hacer las vacaciones por libre.

Lo que me ha llevado a hacer Carros de Foc han sido mis ultimas salidas de alta montaña y me han encantado, y como reto personal y de superación resultan muy satisfactorias el completarlas.

La primera paliza fue la subida a la desconocida Tossa Plana de Lless, digo desconocida por que no suele ser muy frecuentada; nuestra visita en inviernos a la Tossa plana fue una verdadera paliza el tener que hacerla en 1 solo día y volviendo a dormir a casa, teniendo en cuenta de solo de viaje de coche hay 3 horas.
El resultado de la Tossa Plana fue este:


y la valoración personal fué, para cuando la próxima ascensión ?

Así que después de la experiencia con nuestras amigas raquetas de nieves que destrozaron mis pies, nos propusimos hacer una visita al Aneto con un grupo de amigos.
Para esa aventura en el Aneto nos decimos preparar con Mireia, volviendo ha subir a la Tossa Plana ( esta vez sín nieve ) y saliendo a correr entre semana.

El resultado de la ascensión al Aneto fue este:

No esperábamos encontrar tanta nieve y al final se nos hizo tarde y nos quedemos a escasos 100 metros de la cima y como estábamos un poco cascados decidimos darnos la vuelta; la ascensión del aneto la hicimos en 1 día haciendo noche en Benasque, donde salimos al día siguiente a las 5:30 y nos tiremos de expedición hasta las 20:00 !!!Esta vez mis pies no sufrieron tanto como en Tossa.

Al plantear este año las vacaciones y tener en mente la ruta de carros de foc de unas anteriores vacaciones al parque natural de Aiguestortes decidimos gastar unos días de vacaciones haciendo la travesía de carros de Foc en 6 días, este blog lo he creado para agrupar toda la información que he ido consultando para organizar nuestra travesía que empezará en apenas varios días, y de paso, si alguien tiene pensado hacer la misma travesía la información que encontrará en ese blog le puede ser útil.

Y si todo va bien, igual nos aventuramos a hacer la Sky Runner, pero eso ya se verá...

Cuando volvamos con el forfait sellado en cada refugio actualizaré el blog con los detalles de cada tramo.

Itinerario e intervalo de tiempos de cada tramo



Enlaces Externos

valoración (3/5)
Detalle del recorrido empezando por Mallafre, interesante por que el recorrido se hace en sentido contrario a la agujas del reloj, después de buscar información sobre carros de foc, muy poca gente lo hace al revés.
Al hacerlo en solo 5 días algunos tramos pueden ser muy duros para gente como nosotros que no estamos acostumbrados.
http://www.cuentatuviaje.net/ruta.asp?id=5&key=PIRINEOS:%C2%A0Carros%C2%A0de%C2%A0Foc

valoración (4/5)
Muy bien explicado para preparar la ruta, pero se nos falta la descripción de los tramos que realizan cada dia, es lo mejor que he encontrado de como preparar la travesía, pero se echa en falta el detalle de cada tramo.
http://angel.abrilruiz.es/bitacora/2011/07/29/carros-de-foccarros-de-fuego-pirineo-catalan-documentacion-y-preparativos/

valoración (2/5)
Estos lo han currado en 20 horas, pero no han adjuntado información adicional sobre cada refugio o enlaces externos para ampliar información, muy breve y nada util si se piensa hacer la travesía en varios dias:
http://trail-bike.blogspot.com/2010/07/carros-de-foc-invernal.html

valoración (3/5)
Como en anterior menos de 24 horas, pero en este han añadido mucho más información de tiempos, fotos y descripciones más detalladas como enlaces externos.
http://ropits.com/curses/carros-de-foc.htm

valoración (1/5)
Narración de la aventura de la excursión de un grupo de excursionistas de Finlandia que la realizaron en 8 días, no se parece en nada a lo que queremos hacer nosotros pero lo pongo por que no deja de ser curioso, sobretodo algún comentario que no comparto de los refugios visitados.
http://www.andarines.com/cronicas/carros.htm

valoración (2/5)
Listado de tracks para descargar de cada tramo entre refujios:
http://senderisme.turismedecatalunya.com/es/descargas.php

valoración (2/5)
En la misma web que la anterior podemos ver un listado de enlaces a diferentes rutas propuestas por catalunya:
http://senderisme.turismedecatalunya.com/es/lasrutas.php?c=2

valoración (3/5)
Del mismo enlace anterior podemos ver una descripción poco detallada de cada tramo, muchos detalles pero poco detallados, aún así es interesante lo que explica de la ruta carros de foc:
http://senderisme.turismedecatalunya.com/es/lasrutas.php?c=2&p=1


valoración (5/5)
Página oficial de los organizadores de esta interesante travesía.
http://www.carrosdefoc.com/


valoración (2/5)
Información  muy detallada de Cada Refugio, es esta web es donde se hacen las reservas de los refugios, y adjunta valiosos enlaces e información que se pueden tener en cuenta:
http://www.refusonline.com/

valoración (4/5)
Un blog interesante de uno que  ha completado la ruta en 5 días, por que ha añadido fotos de cada tramos y resume un poco cada tramo, hay un montón de fotos:
http://zieft.blogspot.com/2007/07/carros-de-foc-25-29-junio-2007.html

valoración (5/5)
La mejor Ruta por Etapas, con tracks individuales, puntos interesantes para tener en cuenta, fotos y tracks incluidos, es parte de una guía de pirineos3000 que se vende.
http://www.pirineos3000.com/servlet/Larutadelos9refugios

valoración (4/5)
Explicación de la modalidad ShyRuner, en menos de 24 horas, de los enlaces que tenemos aquí, este es el que da más detalles:
http://www.barrabes.com/revista/reportajes/1-2554/carros-foc-dentro.html

valoración (2/5)
Si alguien no se atreve a hacerlo solo aquí tiene un guía de montaña que oferece su servisio de guía experto de alta montaña a grupos para hacer la travesía de Marzo a Mayo (con mucha nieve), tiene precios incluidos.
http://pirisur.com/actividades/esqui/carros-de-foc-alta-ribagorza-%E2%80%93-val-de-aran/


valoración (5/5)
Muy bien explicado, con un montón de información y referencias utiles.
http://juanmanuelmaestre.com/carros_de_fuego/carros_de_foc.html